Natalia de Miguel Cortes 
Las claves para tener éxito en los primeros tres meses de la recuperación de una adicción Los primeros tres meses de la recuperación de una adicción son cruciales para establecer una base sólida que permita mantener el progreso a largo plazo. Durante este período, el cuerpo y la mente atraviesan una fase intensa de adaptación, … Leer más
La adicción es una enfermedad mental compleja y un problema de salud pública significativo en todo el mundo. Se trata de una condición que no solo implica una dependencia física o psicológica de sustancias o comportamientos
Siete Semanas para la Sobriedad: Un Desafío para Recuperar tu Vida Dejar de consumir es una decisión valiente y crucial que puede transformar tu vida para mejor. Sin embargo, los primeros días de este proceso suelen ser los más difíciles, ya que es cuando te enfrentas a la abstinencia, los desencadenantes emocionales y la necesidad … Leer más
El crecimiento personal es un proceso continuo de autoexploración, aprendizaje y desarrollo. No se trata de alcanzar una perfección inalcanzable, sino de descubrir y potenciar nuestras mejores cualidades, enfrentando desafíos y superando limitaciones para vivir una vida más plena y significativa. ¿Qué es el Crecimiento Personal? El crecimiento personal implica un compromiso con el … Leer más
En la vida de pareja, es natural enfrentar desafíos y momentos difíciles. La convivencia, las diferencias de opinión y los cambios en la vida pueden poner a prueba incluso a las relaciones más sólidas. En este contexto, la terapia de pareja se presenta como una herramienta invaluable para fortalecer la comunicación, resolver conflictos y construir … Leer más
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